• 方便面别煮着吃了,想补充营养这样做,清爽不油腻,孩

  • 发布日期:2020-08-06 01:20   来源:未知   阅读:

方便面别煮着吃了,想补充营养这样做,清爽不油腻,孩子超喜欢!

主料:

方便面1包、

辅料:

盐适量、虾仁适量、西兰花适量、西红柿适量、陈醋适量、香油适量、

做法 共8个步骤

1、虾仁剔除虾线,洗净。

2、西兰花洗净后劈成小朵,西红柿洗净。

3.小碗里倒入1/3汤匙陈醋,调入精盐,香油调匀成油醋汁。

4.煮锅里倒入清水,水开后放入方便面饼,煮软。

5.把煮好的泡面捞出,盛到凉开水里。

6.把西兰花焯水。

7.虾仁入开水锅,烫熟后捞出。

8.泡面捞出,盛到干净大碗里,倒入西兰花、虾仁、调入油醋汁,拌匀。